Dawno nie robiłam już pasztetu. Ostatnio na tapecie były różne pasty. Więc przyszedł czas na niego – pasztet z białych warzyw z grzybami i orzechami włoskimi. Jest pyszny, odżywczy i możesz go jeść na kanapce lub sam. Uwielbiam pasztety, bo można do nich wrzucić prawie wszystko! Pod warunkiem, że wrzucamy i pieczemy sami lub ktoś
Oto moje zimowe propozycje Budda Bowl. Dlaczego Budda Bowl, bo to miski zbudowane z super odżywczych składników. A, że jest zima, to w zimowym, sezonowym wydaniu. To danie, czy ten rodzaj jedzenia jest moim ulubionym, ponieważ w jednej misce możesz zgromadzić wiele zdrowych i pysznych składników. Takie kompozycje ułatwiają również organizację, planowanie i przygotowanie posiłków
Przyszedł czas na rozgrzanie w nowym roku, dlatego będzie coś na ciepło, ale lekkie. Właściwie nie wiem czy powinnam nazwać to gulaszem czy sosem grzybowym. Lecz chyba z racji tego, że grzyby, głównie pieczarki, są w większych kawałkach, to jednak gulasz grzybowy. Do tego kotlety z makreli i białej fasoli. Zielono – fioletowym uzupełnieniem całości
Kochani! W 2020 roku życzę wam i sobie jeszcze większego flow w życiu! Cokolwiek to dla was znaczy, wkroczcie z flow w nowy rok. Niech was poniosą marzenia, cele, życie. Miejcie postanowienia, plany, ale też odpuszczajcie i idźcie do przodu zgodnie z tym, co wewnętrznie czujecie! 2020 – nowy rok z flow W zeszłym roku
Wkroczyliśmy już w 2020 rok. Zanim złożę wam życzenia na nowy rok, chciałabym zrobić podsumowanie 2019 roku. Nie wiem jak u was, ale u mnie działo się bardzo dużo! Dużo emocji, podróży, ludzi, no i założyłam Ola’s flow. 2019 – podsumowanie To niesamowite ile może się zdarzyć, zmienić w jednym roku. Ile możemy przejść, zrobić,
